Yoga Biovita® :

Anne

la douceur et le souffle du yoga associés à la dynamique des énergies vitales

Diplômée de l’Ecole Provençale de Yoga, il y a de nombreuses années, j’ai suivi, ensuite, d’autres routes. A travers mes différentes expériences et ce qu’il m’a semblé observer des besoins des êtres humains d’aujourd’hui, j’ai eu envie de mettre en place un yoga de bien-être permettant à chacun de se réapproprier son corps.

Je propose une activité bienveillante, basée sur le Hatha yoga (postures et respiration), accompagnée d’automassage de points réflexes comme un voyage … Un voyage rythmé au cœur de soi pour avoir « En Vie » : envie de recontacter son corps, de faire connaissance avec lui, envie de bouger avec respect, envie de récupérer de l’énergie.

Les séjours Yoga BioVita®, ouverts à tous, s’adressent, avant tout, aux personnes ne pratiquant pas ou plus d’activité sportive.

06 58 11 36 39 – anne.perez@FranceCarpeDiem.com