Notre Physiologie, cette magicienne du vivant. Ce qu’il faut savoir

Anne, Laurence et Léo vous proposent une approche de notre corps en tant qu’ami, allié.

Nous vous attendons le 31 mai à partir de 19h30 pour un apéritif de bienvenue. Le séjour se termine le 2 juin vers 17h00. Vous avez la possibilité de rester jusqu’au lundi 3 juin au plus tard à 8h00.

Notre tarif de 340€ par personne comprend : l’hébergement en gîte chic et charme, 3 nuitées, les petits déjeuners, les collations, les repas de midi, tous les ateliers.

Horaires : Les ateliers se déroulent de 9h00 à 17h00.

Organisation : Le séjour se déroule autour de 3 ateliers pratiqués seul ou en petits groupes : une séance de Pura Détox®, des séances de yoga et des ateliers/circuit de mobilité active (exercices bassin/ouverture thoracique).

Plusieurs temps en commun  : notions de physiologie, apprentissage de points réflexe, …

Pré-requis : Bonne humeur